Dann solltest Du einen Break machen und Deinen Körper reinigen und Fasten:
❓ Ich fühle mich energielos & matt, habe nicht mehr meine Power und Leistungsfähigkeit wie früher?
❓ Ich habe zu viel Bauchfett, jedes Jahr ist ein Kilo mehr auf den Rippen dazugekommen
❓ Ich habe öfters Kopfschmerzen und Migräne?
❓ Ich habe Verdauungsprobleme wie Verstopfung, Durchfall oder Blähungen?
❓ Meine Gelenke schmerzen oder sind steif geworden?
❓ Ich habe Heuschnupfen, allergisches Asthma oder Allergien?
❓ Ich habe Bluthochdruck, erhöhte Blutfett- und Blutzuckerwerte und einen erhöhten Cholesterinspiegel?
❓ Ich habe mehrmals im Jahr grippale Infekte, mein Immunsystem schwächelt?
❓ Ich leide unter Haarausfall, brüchige Fingernägel?
❓ Ich habe Schlafprobleme, wache öfters Nachts auf?
❓ Ich habe öfters Entzündungen (Darm, Blase, Magen, Haut etc)?
❓ Ich habe permanent Heißhunger auf Süßigkeiten, meine Ernährung ist "ausser Kontrolle" geraten
❓ Ich brauche eine Veränderung, einen Neustart durch Suppenfasten, schaffe es aber ohne professionelle Anleitung nicht
ℹ️ Die roten Blutkörperchen bleiben bei übersäuerter Stoffwechsellage starr und können sich nicht verformen und den Sauerstoff in die Zellen transportieren. Durch diese fehlende Elastizität sich zu verformen, können sie nicht mehr die feinsten Kapillaren, die feinsten Blutgefäße passieren.
ℹ️ Die Folge ist, dass der Sauerstoff unzureichend in die Zellen kommt. Du brauchst den Sauerstoff jedoch, um Energie zu produzieren. Jede Reaktion im Stoffwechsel braucht Sauerstoff, ohne Sauerstoff funktioniert Dein Stoffwechsel nur unzureichend.
ℹ️ Die Folge ist, dass sich Stoffwechselstörungen jeder Art einstellen, die sogenannten Zipperleins bzw Übersäuerungs-Symptome.
ℹ️ Die ersten Anzeichen bzw. Symptome einer Übersäuerung sind: Müdigkeit, Energielosigkeit, Schlaflosigkeit, trockene Haut, brüchige Fingernägel, Haarausfall, Cellulite, Sodbrennen, Verdauungsstörungen, Infektanfälligkeit, Immunschwäche, Gelenkschmerzen und Kreislaufbeschwerden. Die Arteriosklerose, die Kalkablagerungen in den Blutgefäßen, ist das Endstadium der Übersäuerung bzw. Verschlackung.
ℹ️ Durch was übersäuert der Körper?
Durch schlechte säurebetonte Ernährung (Fast-Food, Fleisch, Wurst, Käse, Süßes, Limonaden…), Alkohol & Rauchen, chemische Medikamente, Operationen, Stress, Bewegungsmangel übersäuert der Körper im Laufe der Jahre immer mehr.
ℹ️ Nach dem Fasten ist der Körper von Säuren und Ablagerungen gereinigt und entsäuert. Zellen und Gewebe können sich verjüngen und regenerieren.
Du fühlst Dich bereits nach dem 3-Tage-Fasten energiegeladen und voller Power und die Waage zeigt nach dem Fasten einige Kilos weniger an. Die meisten Faster hören nach den 3 Tagen nicht mit dem Fasten auf, sondern Fasten problemlos 7-10 Tage. Der Einstieg ist gemacht und mit jedem weiteren Fastentag purzeln die Pfunde und Deine Energie steigt an. Fasten erhöht Deine Fitness und ist deshalb Deine persönliche Glücksquelle. Faste, tanke Energie und reinige Dein Körperfass.
ℹ️ Fasten aktiviert, Fasten verbessert:
Wir hören nach dem 3-Tage Suppenfasten unzählige Verbesserungen von unseren Fastern: Fasten bringt neue Energie & Vitalität, Gelenke und Entzündungen schmerzen schon nach ein paar Tagen weniger. Fasten aktiviert die Fettverbrennung, Fasten reinigt das Blut und senkt den Blutdruck. Fasten reinigt den Darm und ist hilfreich bei Blähungen und Verstopfung. Die Haut fühlt sich elastisch und mit tollen Teint an und vieles mehr.
ℹ️ Es gibt eine Vielzahl an Stoffwechselzwischenprodukten oder Schlackenstoffen, die nicht vollständig ausgeschieden werden können. Sie werden im Binde- und Fettgewebe, im Darm und in den Gelenken zwischengelagert, das Körperfass füllt sich im Laufe der Jahre. Da viele Menschen immer noch denken, es gibt keine Schlacken, führen wir Sie hier ganz konkret auf. Bei jedem Menschen sind natürlich das Vorkommen und die Häufigkeit der Ablagerungen individuell unterschiedlich.
1. Abbauprodukte aus dem Entzündungsstoffwechsel
2. Abbauprodukte aus dem Eiweißstoffwechsel wie Harnsäure, Harnstoff
3. Darmfäulnis Produkte wie Ammoniak, Indol, Skatol, ...
4. Eiweiß und eiweißhaltige Produkte wie Kollagen, Antigen-Antikörper-Komplexe
5. Fette und Fettsäuren, fettähnliche Stoffe, Cholesterin
6. Medikamentenrückstände, nimmst du regelmäßig Schmerzmittel
7. Säuren und deren Salze, Phosphorsäure, Schwefelsäure..
8. Lebensmittelzusatzstoffe: Farbstoffe, Geschmacks- und Konservierungsstoffe
9. Alte, kranke und geschwächte Zellen
10. Umweltgifte, Schwermetalle: Blei, Cadmium, Quecksilber
Tipp: Verlängere doch einfach Dein 3-Tage Fasten auf 5 oder 7 Tage, um die unerwünschten Stoffe im Bindegewebe länger auszuscheiden. Du kannst die Fastentage in unserem Online Fastenkurs einfach verlängern.
✅ Suppenfasten aktiviert die Fettverbrennung, ein paar Kilo abnehmen & Wohlfühlgewicht garantiert
✅ Suppenasten bringt neue Energie & Vitalität
✅ Suppenasten hilft bei Kopfschmerzen und Migräne
✅ Suppenfasten senkt den Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin
✅ Suppenfasten hilft bei Immunschwäche & ist ein Immunbooster
✅ Suppenfasten entlastet und reinigt den Darm, hilfreich bei Blähungen, Verstopfung, Sodbrennen
✅ Suppenfasten reinigt die Haut und Schleimhäute
✅ Suppenfasten hilft bei Gelenksproblemen, Gelenksschmerzen, Gelenksteife
✅ Suppenfasten verbessert viele Blutwerte
Wichtiger Hinweis. Das 3-Tage Suppenfasten dient der Gesundheitsprophylaxe und ist für gesunde Personen gedacht. Bitte spreche bei gesundheitlichen Problemen zuerst mit Deinem Arzt oder fastenerfahrenen Therapeuten.
✔ Du bekommst schnell mehr Energie & Vitalität
✔ Verbesserung von zahlreichen Übersäuerungs-Symptomen
✔ Du kannst schnell ein paar Kilos abnehmen
✔ Suppenfasten ist schnell & einfach durchzuführen zu Hause & auch während der Arbeit
✔ Du hast keine Fastenkrisen, sondern bist komplett leistungsfähig
✔ Suppenfasten wird von allen Naturellen sehr gut vertragen
✔ Es können auch schlanke Menschen fasten
✔ Du hast kein Hunger an den Fastentagen, sondern Suppenfasten ist Gourmetfasten
✔ Suppenfasten ist keine Diät, Du hast keinen JoJo-Effekt, da der Stoffwechsel entsäuert und aktiviert wird. Die positiven Wirkungen sind nachhaltig.
✔ Suppenfasten ist ideal für Fastenprofis, Kurzentschlossene und Einsteiger
✔ Du wirst begeistert sein wie einfach Suppenfasten geht und wie toll Du Dich dabei & danach fühlst.
Mein Name ist Ralf Moll, ich bin Ernährungswissenschaftler und Fastenexperte und habe das typgerechte Fasten, das typgerechte Intervallfasten und das original Suppenfasten nach Moll vor über 30 Jahren entwickelt. Mein Team und ich bieten seit 1996 Fastenwanderseminare in unserem eigenen Fastenzentrum im Schwarzwald und in der Toskana an (www.typfasten.de). Seitdem sind schon mehr als 100.000 Menschen zu wahren Suppenfans geworden.
Wir sind immer wieder begeistert, unsere Faster erleben schon nach ein paar Tagen fasten, nicht nur einen enormen Energieanstieg, sondern auch Verbesserungen von vielen verschiedenen Übersäuerungs-Symtomen. Unsere Faster beschreiben das Fasten als "Energie-Tankstelle".
Geballtes Wissen aus 30 Jahren Fastenerfahrung und Ernährungs-Coaching, 18 facher Buchautor und Top-Speaker Ralf Moll hat sein Wissen in diesen Online-Kurs gepackt.
Das bewährte Suppenfasten ist die Basis für unseren Online-Blitzfastenkurs. Warum? Ganz einfach: Es wird von allen Menschen gut vertragen, entsäuert den Körper optimal, Du hast schnell positive Wirkungen und ist super lecker. Mit unserer optimalen Fastenanleitung ist es auch einfach zu Hause oder während der Arbeit Suppenfasten durchzuführen.
Wer mehr wissen will: Bücher von Ralf Moll, u.a. „Typgerecht Intervallfasten“, "Suppenfasten", "Schlank statt sauer" (www.fasten-shop.de) und vermittelt als Top-Speaker auf Vorträgen sein Wissen (www.ralf-moll.de).
✅ 9 Tage professionelles Coaching mit Ralf Moll an allen Tagen: 3 bassiche Vorbereitungstage, 1 Entlastungstag, 3 Fastentage und 2 Aufbautage
✅ Tägliche Fasten-, Ernährungs- und Motivations-Videos von Ralf Moll (14 Videos) an allen 9 Tagen, mit einem ausführlichen Rezeptteil
Du kannst wählen:
✅ Suppenfasten-Variante-1: Du kochst selber nach unseren Rezepten oder
✅ Suppenfasten-Variante-2: Du fastest einfach mit den fertigen Ralf Moll Fastensuppen. (Bestell-Link unten)
✅ Zusätzlich: 52 leckere und basische Rezepte zum Fasten & Entsäuern. Die Rezepte sind von der Food-Journalistin Dörte Wilke (mehr Info s.u). und Ralf Moll entwickelt.
✅ Zusätzlich 4 Fitness-Videos und 4 Yoga-Videos zum mitmachen, 4 Musik-Videos mit Heilfrequenzen zum entspannen
✅ Frage-Antwort-Service: Du kannst täglich mit Ralf Moll und seinem Team mailen! Wir lassen Dich nicht alleine!
Info zum Ablauf:
ℹ️ Anmeldung jederzeit: vor den Fastentagen hast Du genug Zeit zur Vorbereitung
ℹ️ Jetzt loslegen ohne Jo-Jo-Effekt und langwierige Diäten, sondern mit Genuß!
ℹ️ Wichtig: Suppenfasten-Variante-2. Wenn Du nicht selbst kochen möchtest, gleich das Starterpaket mit 6 fertigen Ralf Moll Fastensuppen im Glas dazubestellen. Einfacher und schneller und vor allem leckerer geht Suppenfasten. So kannst Du sofort loslegen! www.fasten-shop.de
ℹ️ Wichtig: Nach dem Kauf des Kurses, bekommst Du einen Aktivierungslink, den Du innerhalb 6 Monate jederzeit starten kannst. Dh.Du kannst jetzt kaufen und in 2 Wochen oder 1 Monat mit dem "3-Tage Fasten"-Kurs beginnen.
ℹ️ Du kannst die Videos von Ralf Moll und die Zusatz-Videos jederzeit anschauen, wann Du möchtest, Du musst nicht zu einer bestimmten Zeit online sein.
ℹ️ Schnelle Erfolge: Du spürst schon nach ein paar Tagen, wie sich viele Übersäuerungs-Symptome und Zipperleins verbessern und Du Dich fitter, schlanker, einfach besser fühlst. Du verlierst Deinen Heißhunger auf Süßigkeiten, wirst gelassener und lernst Deinen Körper besser kennen.
Du bekommst 14 Videos: Tägliche Fasten-, Ernährungs- und Motivations-Videos per Mail von Ralf Moll an allen 9 Tagen, mit einem ausführlichen Rezeptteil.
Die Videos von Ralf Moll im Überblick:
1. Vorbereitungstag: Video "Vorbereitung, Deine wichtige Fastenplanung"
2. Vorbereitungstag: Video "Basisch entlasten, Dein Fastenprogramm"
3. Vorbereitungstag: Video "Basisch entlasten, Dein Nutzen vom Fasten"
4. Entlastungstag: Video "Dein perfekter Entlastungstag"
5. Fastentag: Video "Blitzfasten - Dein 1. Suppenfastentag"
6. Fastentag: Video "Blitzfasten - Dein 2. Suppenfastentag"
7. Fastentag: Video "Blitzfasten - Dein 3. Suppenfastentag - Weiter fasten möglich "
8. Aufbautag: Video "Umstellung Dein basischer Kostaufbau"
9. Aufbautag: Video "Umstellung basische Ernährung und Intervallfasten"
Einfacher geht Suppenfasten nicht. Du fastest einfach mit den fertigen Ralf Moll Bio Fastensuppen im Glas.
Die Suppen schmecken so lecker wie selbstgekocht. Gourmet auf dem Teller garantiert! Die Fastensuppen gibt es in 7 leckeren Sorten. Die Suppen sind basisch, vegan, glutenfrei, nährstoffbilanziert und kalorienreduziert.
Das Besondere ist der tolle Geschmack und die cremige Konsistenz. Keine Vorbereitungszeit, keine Kochzeit, einfach erwärmen, loslöffeln und genießen. Weitere Info & bestellen der Ralf Moll Fastensuppen: www.fasten-shop.de
Die fertigen basischen Ralf Moll BIO-Fastensuppen im Glas gibt es in 7 leckeren Sorten.
1. Bio-Fastensuppe Guten Morgen Fruchtsuppe mit Pflaume, Aprikose und Dattel
2. Bio-Fastensuppe Gelbe Paprikasuppe mit Cashew und Sesamöl
3. Bio-Fastensuppe Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer
4. Bio-Fastensuppe Tomatensuppe mit Mango und Kokosmilch
5. Bio-Fastensuppe Karottensuppe mit Orange und Curry
6. Bio-Fastensuppe Brokkolisuppe mit Kokosmilch und Sesam
7. Bio-Fastensuppe Rote-Linsensuppe mit Apfel und Curcuma
Einfach erwärmen und loslöffeln. Du wirst vom Original Suppenfasten nach Moll begeistert sein! Hier kannst Du die Suppen ganz einfach bestellen www.fasten-shop.de
Du möchtest gerne selber kochen. Du bekommst für alle 9 Tage einen leckeren basischen Rezepte-Guide und Einkaufslisten, d.h. für die 3 Vorbereitungstage, 1 Entlastungstag, 3 Fastentage und 2 Aufbautage.
Die Rezepte sind von der Food-Journalistin Dörte Wilke (mehr Info s.u). und Ralf Moll entwickelt.
Die 52 Rezepte zum Fasten & Entsäuern sind von der bekannten Foodjournalistin Dörte Wilke entwickelt und sind schnell und einfach zu zubereiten. Die Rezepte sind sättigend, kalorienreduziert und super lecker. Dörte ist mehrfache Buchautorin und war langjährige Chefin des Foodressorts der Zeitschrif "FIT FOR FUN".
✅ Täglicher Video-Kurs mit persönlichem Coaching
(14 Fasten-, Ernährungs- und Motivations-Videos von Ralf Moll)
✅ 9 Tage professionelles Coaching: 3 basische Vorbereitungstage, 1 Entlastungstag, 3 Suppen-Fastentage und 2 basische Aufbautage
✅ Fasten-Variante-1: Du kochst selber nach unseren Rezepten oder
✅ Fasten-Variante-2: Du fastest mit den fertigen Ralf Moll Fastensuppen im Glas
✅ Rezepte-Guide mit 52 basisch, veganen Rezepten zum Fasten & Entsäuern
✅ Tolles Begleitprogramm (4 Fitness-, 4 Yoga-, 4 Musik-Videos)
"Ich bin begeistert vom Online Blitzfasten mit leckeren Suppen da es mich im Alltag motiviert dran zu bleiben und mir sehr schnell meine volle Energie und Konzentration zurück gibt. Ich habe mir die Fastensuppen im Glas bestellt um bequem während der Arbeit zu Fasten. Die täglichen Videos haben mich motiviert und das Yoga-Workout praktiziere das ich jeden Abend zu Hause. Genial ist das Gefühl der Leichtigkeit nach dem Fasten."
" Wir fasten beide regelmäßig im Schwarzwald bei Ralf und haben jetzt das 3 Tage Online Blitzfasten für zu Hause durchgeführt. Es ist toll, ohne strenge Diät 3-5 Kilo an Gewicht zu verlieren. Für uns ist es sehr wichtig, dass das Blitzfasten so gut und leicht während der Arbeit umzusetzen ist. Sehr informativ sind die täglichen Videos von Ralf rund um das Fasten. Wir sind immer wieder begeistert und haben 3-6 Monate eine neue Energie für den Alltag."
Danke an euer Team für den wunderbaren Kurs. Professionell und effizient. Sogar ich habe es geschafft die Suppenfastentage durchzuhalten - obwohl ich als Geschäftsleiterin nur wenig Zeit habe.
Hallo Fastenbegleitteam, der Onlinekurs ist perfekt! Mit den Suppen funktioniert das Fastenprogramm ohne Probleme. Ich werde noch weitere 3 Tage zusätzlich fasten. Die Videos sind vor allem für das Durchhalten sowie Motivation sehr hilfreich und beinhalten nochmals alles, was wichtig ist. Vielen Dank und schöne Grüße aus Leonberg
Fatburner-Workout mit Fitness-Trainerin Fabienne
Du kannst diese Videos jederzeit mitmachen, mit Schwung und Bewegung in den Tag oder so wie Du Zeit hast.
Yoga-Videos zum Entspannen mit Yogalehrerin Christine.
Du kannst diese Videos jederzeit mitmachen, atmen und Faszien dehnen mit tollem Yoga-Workout, so wie Du Zeit hast.
Wunderschöne Musik-Videos zum Tiefenentspannen mit Heilfrequenzen (Binaural Beats) von Musiccomposer Matthias Daiber
Diese Videos kannst Du jederzeit anhören, relaxen & loslassen, so wie Du Zeit hast.
Wenn Du Fragen während dem Kurs hast, kannst Du Dich jederzeit mit unserem Frage-Antwort-Servicet per Email an uns wenden. Wir beantworten Dir alle Fragen.
"Wir fühlen uns nach dem Fasten wie Neugeboren. Die Haut sieht klasse aus und die Fingernägel sind fest. Natürlich freut es uns auch, dass die Pfunde gepurzelt sind, bis zu 4 Kilo nehmen wir immer ab und das komplett ohne Hungergefühl. Suppenfasten macht satt und richtig viel Spaß. Das Zusatz-Video-Programm hat uns super gefallen! (Workout, Yoga und Musik-Videos)."
" Ich war sehr anfangs skeptisch doch jetzt bin ich total begeistert. Ich konnte mir nicht vorstellen, nur Suppe zu essen doch es hat prima funktioniert. Diese Suppen sind so lecker machen satt und man hat immer was Warmes im Bauch. Vielen Dank für die tollen umfangreichen Infos. Ich habe prima entsäuert und den Kopf frei bekommen für die kommenden Aufgaben. Diesen Kurs kann ich jedem nur empfehlen, sowohl mental als auch körperlich."
Hallo liebes Fasten-Team, vielen Dank für das tolle Angebot mit onlinefasten. Es hat mir Spaß gemacht und gut getan und ich mache noch 2 Tage weiter. Ich finde das Musikstück ist etwas ganz besonders, so wie Eure Arbeit und Eure Betreuung. Toll gemacht. Ganz liebe Grüße!
Ein echter Powerkurs der motiviert und mir nicht nur zu meinem Traumbody, sondern auch mehr Selbstvertrauen verholfen hat!
Hallo Ralf Guten Tag, ich finde dein Programm zum 3 Tage Fasten sehr gut. Fühle mich richtig fit und werde bis Sonntag auf jeden Fall weitermachen. Suppen selber kochen und Yoga, Fitness mit Fabienne und dann zum Ausgleich am Abend die herrliche Entspannungsmusik ist eine runde Sache. Tägliche große Nordic Walking Routen und meine eigene Sauna ist gerade in dieser Zeit super. Mit Herzlichen Grüßen
Super!!! Ganz lieben Dank. Das Buch Fasten für Berufstätige hatte ich mir auch gekauft, doch diese Süße Hafersuppe ist bei den Rezepten Frühstückssuppen nicht zu finden. Kaufe ich gleich noch ein, und mache sie mir morgen. Heute ist schon mein 3. Tag mit Suppen, u.s.w. und wie immer fühle ich mich von Tag zu Tag fitter. Bleibt gesund, mit lieben Grüßen aus dem Sauerland
Du wirst vom Erfinder der Suppenfasten-Methode Ralf Moll persönlich betreut. Geballtes Wissen aus 30 Jahren Fastenerfahrung und Ernährungs-Coaching, 18 facher Buchautor und Top-Speaker Ralf Moll hat sein Wissen in diesen Online-Kurs gepackt. Ralf und sein Team beantworten alle Deine Fragen per Email. Wir sind immer für Dich da!
Mehr als 100.000 Menschen haben das Suppenfasten schon bereits erfolgreich absolviert.
Nach Deiner Anmeldung erhältst Du alle Infos rund um das Thema “Fasten, Suppenfasten, Entsäuern, basiche Ernährung."
Du wirst “saure” Kilos verlieren und wirst sofort spürbare und messbare Ergebnisse erzielen. Du erreichst Dein Wohlfühlgewicht und straffst Deinen Körper ohne lästige Diäten durchzuführen.
Du erfährst zusätzlich, wie Dein Stoffwechsel effektiv entsäuert wird. Saure Zipperleins & Beschwerden können immer mehr verschwinden. Du verabschiedest Dich von Müdigkeit und gehst wieder energiegeladen durch den Tag. Du spürst neue Lebensenergie für berufliche und private Projekte.
Bequem zu Hause oder während der Arbeit fasten wann immer Du willst! Die leckeren sättigenden Bio-Suppen im Glas machen es möglich: einfach erwärmen und loslöffeln. Du hast mehr Zeit für Yoga, Fitness & Entspannung. Lästiges Einkaufen und Kochen entfallen!
Nach Deiner Anmeldung startest Du mit 3 basischen Entlastungstag zur Entsäuerung. Hier purzeln schon die Pfunde und Dein Körper wird entsäuert. Du erhältst alle Infos und erfährst, wie Du Dich vorbereitest. Wir unterstützen Dich mit Einkaufslisten, Tagespläne und vielem mehr.
Du bekommst alle wichtige Info per PDF: Einkaufsliste & Rezepte-Guide, 52 basische Rezepte für die Zeit danach.
Überflüssige Kilos verlieren, persönliches Wunschgewicht ohne Jo-Jo-Effekt erzielen!
Basische Ernährungspläne und unser basischer Rezepte-Guide sorgen dafür, dass Dein Erfolg langanhaltend und nachhaltig ist. So kannst Du mit Genuss weiter abnehmen und entsäuern. Außerdem kannst Du die eigentlichen Fastentage verlängern: Von 3 auf 5 oder mehr Tage. Du kannst problemlos bis zu 14 Tagen Suppenfasten. Danach folgen die Aufbautage.
Nach dem Kauf bei Digistore 24 bekommst Du einen Aktivierungslink, wenn Du den Link anklickst, geht es los. Du musst bei diesem Coaching nicht zu einer bestimmten Zeit online sein, Du kannst Dir die Videos anschauen, wann Du willst. Du kannst mit dem Coaching-Kurs beginnen so wie es für Dich passt.
Ja, auf jeden Fall! Das Suppenfasten ist für Jeden geeignet. Die leckeren Suppen sind kalorienreduziert und sättigend. Sogar Menschen, die gesundheitlich beeinträchtigt sind, kommen mit dem sehr sanften Suppenfasten hervorragend zurecht. Wir helfen Dir bei der Vorbereitung und bei der Durchführung. Ralf Moll und sein erfahrenes Fastenteam stehen Dir bei Fragen und Problemen täglich per Email zur Verfügung.
Nein, wenn Du dazu keine Lust hast oder es für Dich zu viel Aufwand ist, kannst Du Dir auch die praktischen und leckeren Fastensuppen im Glas von Ralf Moll bestellen. Diese Suppen sind natürlich auch nach dem Fasten immer eine willkommene basische Mahlzeit. Die Suppen sind bio, vegan, glutenfrei, laktosefrei, sättigend, kalorienreduziert und wie von Großmutter frisch gekocht. Du hast dann mehr Zeit für Spaziergänge, Yoga, Massagen und Entspannung.
Unser Premium Blitzfasten ist nicht mit einer Crashdiät zu vergleichen. Durch die professionell betreuten basischen Vorbereitungstage kann sich Dein Körper langsam umstellen. Wichtig ist auch die Ausrichtung auf basische Kost, die den Körper auf Entsäuerung programmiert. An den drei eigentlichen Fastentagen kann es dann so richtig losgehen. Der Körper schaltet auf Ausscheidung, das Energielevel steigt und bereits am ersten Tag kann es zu regelrechten Glücksgefühlen kommen. Um den Effekt zu verlängern und für Nachhaltigkeit zu sorgen, geht es mit den Umstellungstagen und Intervallfasten weiter. So profitierst Du enorm von dieser kurzen Fasteneinheit. Du kannst gerne auch weitere Fastentage dranhängen, denn der Anfang ist gemacht.Du musst nicht nach 3 Fastentagen das Fasten beenden.
Ganz und gar nicht. Du kannst den eigentlichen Fastenzyklus von 3 Tagen auf bis zu 9 Tage verlängern. Je nachdem, wie es in Deine Pläne passt. Viele unserer Anwender fühlen sich so wohl, dass sie das Suppenfasten ausdehnen. Wenn die Umstellung erst einmal geschafft ist, fällt das Weiterfasten sehr leicht.
Auf jeden Fall. Je nach Stoffwechseltyp und Au sgangsgewicht kannst Du mehrere Kilos loswerden. Wir hatten sogar schon Teilnehmer, bei denen die Waage danach einige Kilos weniger anzeigte. Männer nehmen 4-5 Kilos an Gewicht ab, Frauen 2-3 Kilos in den 9 Tagen. Erst recht, wenn Du die Fastentage verlängerst. Um den erreichten Gewichtsverlust zu erhalten, empfehlen wir Dir, das Blitzfasten regelmäßig einzuschieben. Optimalerweise 2-3 mal im Jahr.
Du kannst das Blitzfasten wunderbar mit Deiner Berufstätigkeit vereinbaren. Am Vorbereitungstag kannst Du alles organisieren und besorgen. An den eigentlichen Fastentagen solltest Du etwas Zeit für die Videos und Deine Bewegungseinheiten einrechnen. Dafür reicht täglich etwa eine Stunde.Du kannst selber bestimmen, wann Du die Videos anschaust, Du musst nicht zu einer bestimmten Zeit am Tag online sein.
Hast Du schon einmal mit dem Gedanken gespielt, zu Hause zu fasten, Dich aber nie richtig getraut? Oder hat Dich der Alltag immer wieder davon abgehalten? Was Dir fehlt ist ein erfolgreiches Fasten-Konzept und ein starker Partner an Deiner Seite, der Dir aufzeigt, wie das Suppenfasten funktioniert. Faste mit den Profis und lass Dich vom Begünder der Suppenfasten Methode, Ralf Moll und seinem Team, coachen.
Jetzt gibt es keine Ausreden mehr, denn Fasten war noch nie so einfach. Melde Dich am besten heute noch bei unserem 3-tägigen Premium Online-Blitzfasten an und profitiere von vielen Vorteilen. Das alles enthält Dein Fastenpaket zum Sonderpreis:
► Gratis dazu: Unser beliebter Koch-Guide mit 52 basischen Rezepten zum Abnehmen und Entsäuern!
► Empfehlung: Gleich das Starterpaket mit 6 basischen Ralf Moll Fastensuppen im Glas dazubestellen. So kannst Du sofort loslegen! www.fasten-shop.de Einfacher und schneller und vor allem leckerer geht Suppenfasten & Entsäuern nicht!
Durch das Fasten wird das Gewebe gestrafft, die Haut wird schöner und ein paar Kilos werden auch verschwinden. Das Tolle: es fühlt sich richtig gut an, denn gleichzeitig wird ein ordentlicher Energieschub mitgeliefert! Gönne Dir diese Blitzkur, Du bist es Dir wert!Fasten ist deine persönliche Energietankstelle.
